学会打网球需要多长时间 北京地区网球培训招生

第一期储值(初级班),1人班268元每小时,2人班174元每人每小时,3人班143元每人每小时,4人班127元每人每小时。

第二期储值(中级班),1人班288元每小时,2人班184元每人每小时,3人班150元每人每小时,4人班132元每人每小时。

第三期储值(高级班),1人班308元每小时,2人班194元每人每小时,3人班156元每人每小时,4人班137元每人每小时。

以上费用不含场地费,场地费每人预存1000元,储值费用无限期,用完为止。

第一期储值(初级班),1人班308元每小时,2人班194元每人每小时,3人班156元每人每小时,4人班137元每人每小时。

第二期储值(中级班),1人班318元每小时,2人班204元每人每小时,3人班166元每人每小时,4人班147元每人每小时。

第三期储值(高级班),1人班328元每小时,2人班214元每人每小时,3人班176元每人每小时,4人班157元每人每小时。

以上费用不含场地费,场地费每人预存1000元,储值费用无限期,用完为止。

畅练卡每年储值9999元,仅限个人使用,一年内使用完,再充值1元,年度后续培训免费;一年内未用完,所剩费用可在次年继续使用,只需补充畅练卡额度差价,即可继续享受畅练规则。

一年内使用完:例如某同学从办卡之后两个月就把费用(9999元)用完,随后再充值1元,后续10个月的培训全免费,每次培训只需交场地费,而且培训不限时间,不限时长。(年度是指自学员办卡之日起算一年内,如2021年11月15日办卡,到2022年11月14日为一个年度)。

一年内未用完:例如某同学从办卡之后一年内就上了两三次课,费用还剩9000,次年只需补充999元,即可继续享受畅享卡使用规则。

畅练卡旨在鼓励同学积极训练,畅所欲练,对于有时间、有热情的学员,这是一种不错的选择。特别是工作日还能有时间练网球的同学,更是一个绝佳的选择。

畅练卡现处于试运行阶段,只针对成人培训班,限60个学员名额,欲报从速,老学员优先占坑(老学员在现有储值卡余额的基础上,补充差价可直接转换为畅练卡)。

通过我们教学网球的经验,总结一下,一位零基础的网球爱好者到成为一位真正上瘾的网球爱好者需要多长时间,也许你就能明白了。

这个阶段主要是打好基础。掌握规范合理的技术动作(完成定位球的操控)。技术动作掌握进度较快的学员可以开始进行小场慢速对打,并逐渐过渡至中场或是全场的对打。这里指的对打特指运用较为规范的技术动作进行对打,通俗点说就是有模有样的对打。

这个阶段主要是提高对节奏、球速的掌控。强化动作,能够运用规范合理的技术动作快速完成每一次击球。技术动作掌握进度较快者能够进行中场或是全场的中速对打,也能打出些快速的球。

这个阶段主要是对打,变成一个真正的网球爱好者。能够运用规范合理的技术动作打出中快速的球(前两阶段的训练只是学员自己在出汗,这个阶段学员能把教练打出汗)。综上所述,培养一个真正的网球爱好者,我们需要大概60-120次课的时间。

① 训练时间固定(或者说打球时间固定),例如每周一次或两次。每周一次,打一年才能算有一年的球龄。

学会打网球不难,难的是学会用规范的技术动作打网球。很多学习者都卡在20-40次课的门槛,事实上有些运动基础的学员,10次课左右就能运用较为规范的动作与教练进行多回合的慢速对打。但有些掌握较快的学员就会着急找球友对打,甚至完全脱离教学,最终让自己的技术动作越打越乱,又得再找教练教学或是纠正动作。

想打好网球,学无止境,经历以上三个阶段能成为一位会打网球的人,也就是成为一位真正网球爱好者。

学网球,要有60-120次课的心理准备,也就是说,经历了以上这三个阶段之后,才能脱离教学,否则切不可随意去学网球,否则会浪费前期的时间、金钱、力量。

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